， 让她身体轻灵如燕， 加持着轻身术，那感觉与之前的轻身术简直一个天上一个地下，如今想学燕子飞就学燕子，想天女飞升就天女飞升，随心所欲。
练气十层是能辟谷的分水岭。之后不必每日服用辟谷丹，一粒足以支持一个月，而且体内杂质更少，可以长时间保持身体洁净。
突然笑容僵在脸上，她感觉灵力如干旱地带的水位线一样以肉眼可见的速度下降。
气一泄，“噗通”一声，她又摔回房中。
这一次她没有惊慌，随着修为的进步，知识的积累，发现自己这种状况并不是修为的退步，而是经脉变得更加宽广，容纳的灵气更加多。
上一次去藏经阁的时候，她特意翻查过一些修炼类的书籍，复制了一块玉简。
她忙把玉简拿出来，仔细研读了一番。
玉简说修炼方式有好多种，抛除那些利用其他修士灵魂和精血提高修为的邪修外，还有常见的法修以修心为主，另外有一种已经失传的体修之术。
体修据说是从妖兽修炼中得到的启示。妖兽因为低级时候不开化，智慧低微，修炼只是因为体质特意能感受天地灵气，循着本能修炼自身**。通过体修，能让它们或者身体坚硬如磐石，或者力大无穷，又或者能变身等等，就算具有一些类似于人类修士的法术，也只是因为特意体质附加而来的。
人类修士模仿了妖兽的体修之后，不同流派也有不同成果。
“变形流”能够让自己变身为一种猛兽，具有猛兽的力量，也就是所谓的人兽。
“经脉流”能够扩展自己的经脉，使之比其他修士可以容纳更多的灵气，据说在元婴之后会比法修有更大机会进阶化神。坏处就是比法修进度更慢，通常在寿命完结的时候也没有突破面临的进阶瓶颈，也从没有一人能体修进入元婴期的，所以慢慢地变得无人问津，逐渐消失了。
上面还说，法体双修是不可能的，功法不同，导入灵气的路径不同，没有人类的身体能够同时承受得住法修和体修的冲击，不到练气中期，就会经脉爆裂而死。
她仔细地检查了自己的身体，每一处都好好的，那些淡粉色的经脉完整富有弹性，没有任何的损伤。
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